Избавиться от ребристости ногтей. Причины неровных ногтей на руках и их лечение

Фитнес

Безупречный маникюр украсит любую женщину, но далеко не всегда наши ногти отвечают всем необходимым требованиям мастера. В первую очередь это касается формы пластины. Давайте внимательно изучим причины ребристых ногтей на руках, чтобы раз и навсегда избавиться от этого косметического дефекта.

Почему ногти выглядят ребристыми?

Ответ на вопрос, почему ногти на руках ребристые, в наши дни получить довольно просто. Существуют специальные диагностические центры, которые по внешнему виду ногтевой пластины получают полную информацию о состоянии здоровья их обладательницы. Да, на самом деле любые изменения цвета, формы и рельефа ногтей – сигнал о проблемах, связанных с работой внутренних органов:

Ребристые ногти, особенно, если речь идет о вертикальных полосках, свидетельствуют о проблемах с желудком и кишечником. Горизонтальные полоски говорят о проблемах с обменом веществ и гормональным фоном.
Синеватый оттенок лунки ногтя – верный признак проблем с сердцем.
Ну а всем известные белые крапинки свидетельствуют о дефиците кремния и кальция.

Неровные ребристые ногти в указанных ситуациях бесполезно лечить косметическими средствами. Прежде всего следует выявить болезнь, которая стала причиной развития отклонений, и справиться с ней. Если же ваше самочувствие не вызывает опасений, стоит поискать другую причину того, что появились ребристые ногти. Это может быть один из таких факторов:

травма;
слишком тесные перчатки, сжимающие кончики пальцев;
длительный контакт с активными химическими веществами, бытовой химией;
недостаток в организме питательных веществ;
неправильно проведенный маникюр.

Последний фактор заслуживает отдельного внимания.

Что, если ногти стали ребристыми из-за маникюра?

Очень часто причиной плохого состояния ногтей являемся мы сами. И дело вовсе не в бесконечных диетах, или проблемах со здоровьем. Виной всему – неправильно проведенный маникюр. Главное правило женщины, которая хочет иметь красивые и здоровые ногти – не использовать железную пилочку. Это касается и чисто железных инструментов, и пилок с алмазным напылением. Для обработки края ногтевой пластины следует использовать стеклянную пилочку, или пластиковый . Такие приспособления помогут запечатать кончик ногтя и удержать питательные вещества внутри. Естественно, ломкость и расслоение со временем прекратятся.

Ни в коем случае нельзя подпиливать и шлифовать мокрые ногти, все процедуры следует выполнять на высушенной поверхности. Движения пилки должны идти в одном направлении, чтобы не травмировать пластину.

Любительницам наращивания и шеллака следует время от времени давать рукам отдохнуть. Хотя бы несколько дней в месяц без верхнего покрытия помогут ногтям насытиться кислородом и восстановить нормальную структуру.

Есть несколько народных способов, которые помогут вернуть ребристым ногтям гладкую поверхность.

Если ногти на руках ребристые из-за травмы, или внешних факторов, им нужно помочь отрасти как можно быстрее. Для этого следует стимулировать повышенную выработку организмом кератина. Ешьте больше желе и холодца, принимайте кератиновые комплексы внутрь и наносить специальные средства с кератином на сами ногти. При достаточном количестве питательных веществ, все, что остается – подстегнуть ноготь к усиленному росту:

Регулярно делайте соляной скраб.
Втирайте в ногтевую пластину оливковое масло с добавлением йода и жгучего перца.
Убирая кутикулу, наносите на нее эфирное масло ментола, или .
Оберегайте руки от воздействия бытовой химии.

Что такое красивые руки?
Любая женщина скажет, что это здоровая гладкая кожа и ровные, красиво обработанные ногти.
Но бывает, что косметические и гигиенические процедуры выполняются регулярно, а вид ногтей не радует. Они окрашены не равномерно, ломкие, постоянно слоятся, ребристые.
Ногти на руках начинают менять цвет и форму при проблемах в организме и из-за травматических воздействий.

Почему ногти ребристые?

Если на ногтях появились бороздки, похожие на ребра, то для начала нужно выяснить, с чем это связано.

Бороздки на ногтях расположены вертикально, от лунки до кончика ногтя – скорее всего, повреждение пластины вызвано неправильным выполнением маникюра.
Ребра в этом направлении появляются от ношения тесных кожаных перчаток, в которых руки постоянно потеют, или из-за повреждений. Например, прищемили палец или ободрали ногтевую пластину.
Заметить повреждение ногтя возможно не всегда. В его пластинке нет нервных окончаний. Ноготь – это мертвые ороговевшие клетки.
Есть еще причина появления продольных ребер – воздействие агрессивной среды.

В том случае, когда бороздки горизонтальные, стоит задуматься о состоянии здоровья. Поперечные ребра на ногте могут свидетельствовать о нарушении обменных процессов в организме, дерматических заболеваниях, болезнях сердечно-сосудистой системы.

Существует даже ногтевая диагностика, связанная с изучением состояния ногтевой пластины. Опытный врач по цвету ногтя и расположению поперечных ребер может сказать, какой обменный процесс нарушился.
Изломы расположены близко к другу, а ногти плотные – это может быть свидетельством сахарного диабета.
Ноготь изменил цвет, потемнел, поперечные изломы грубые, находятся далеко от лунки – свидетельство заражения грибковой инфекцией.
Поперечные ребра на ногте могут рассказать об анемии или проблемах с органами дыхания.

Есть еще причина, из-за которой на ногтях появляются ребра. Такое побочное действие бывает у некоторых медицинских препаратов.
Также ребристость ногти приобретают при недостаточном поступлении в организм жидкости.

Как избавиться от ребристости

Чтобы избавиться от горизонтальных ребер на ногтях, нужно сначала определиться с проблемой, которая вызвала подобное изменение.
Скорее всего, придется обратиться за медицинской консультацией.
Может быть и такое, что диагностика и лечение займут некоторое время, но обижаться на врача не стоит.
Чем точнее обследование, тем эффективнее назначенное лечение. После него организм избавится от заболевания, а ногти станут здоровыми.
Кстати, не стоит забывать поблагодарить собственные ногти – своеобразный индикатор здоровья.

Как бороться с вертикальными ребрами?

Если ребристость в таком направлении вызвана постоянным травматическим воздействием – от ношения тесных перчаток, например – то нужно отказаться от них и приобрести на размер больше.
В том случае, когда ногтевая пластина повреждена случайно, делать ничего не требуется. Стоит просто подождать, пока отрастет здоровый ноготь.
Замечено, что заломы на ногтях появляются после маникюра?Тогда нужно или сменить мастера, или – для тех, кто ухаживает за ногтями самостоятельно – вспомнить основные правила этой косметическо-гигиенической процедуры.
Когда подпиливаешь ногти, следует делать это в одном направлении.
Не пользоваться металлической пилочкой.
Корректировать ноготь только в сухом виде.
Вместо распаривающей ванночки применять специальные косметические средства, размягчающие кутикулу.
Отодвигать кутикулу от ногтевой лунки деревянным шпателем, чтобы не повредить ногтевую пластину.
Никогда не красить ногти лаком без специальной основы.

Уход за ногтями

Чтобы ногти всегда радовали своим здоровым видом, их нужно баловать.
Смазывать специальным кремом, питательными маслами, делать ногтевые ванночки.

Хорошо укрепляет ногти и помогает избавиться от вертикальных ребер такой рецепт из арсенала народной медицины.
Нужно смешать четверть стакана воды, полторы столовых ложки растопленного меда, добавить сок лимона и отвар шалфея светло-зеленого цвета, ложку какого-либо растительного масла. Если масла нет, можно воспользоваться глицерином.
Аккуратно погрузить в полученную смесь ногти на полчаса, потом тщательно протереть каждый пальчик и намазать кремом для ногтей.

Быстро избавиться от продольных повреждений ногтей поможет и такой способ.
Насыпать морскую соль на половинку лимона и дать ей минут пятнадцать впитаться. Затем погрузить на четверть часа в лимон ногти.
Процедуры нужно делать хотя бы 2-3 раза в неделю. Иначе толку от них не будет.

Наращивать гелевые ногти на нездоровую ногтевую пластину нежелательно.

Такое явление, как ребристые ногти на руках и ногах хотя бы раз в жизни беспокоило практически каждого человека. Справиться с этой проблемой вполне возможно, если знать причины ее возникновения. В каждом конкретном случае методика лечения может иметь кардинальные отличия.

В большинстве случаев провоцирующим фактором является внутреннее состояние организма. Что же это значит, если ногти стали ребристыми и некрасивыми?

Травмы

Прежде чем предпринимать конкретные меры необходимо выяснить наиболее вероятные причины проблемы. Объяснений такому явлению существует множество. Одной из самых распространенных является травмирование ногтевой пластины.

Как же происходит такая неприятность?

Удариться пальцами проще простого, этого можно ожидать абсолютно где угодно. К тому же существует вероятность того, что вы что-то упустите или ударите себя случайно, например, молотком при попытке забить гвоздь. В таком случае ноготок может побелеть, а под пластиной скопиться кровь. В таких случаях говорят о почернении ногтевой пластины. В большинстве случаев на этом последствия травмы заканчиваются.

Если же задета была непосредственно мягкая часть ноготка в его основании или вы сильно повредили уже отросшую пластину, это может стать прямой причиной ребристых ногтей на руках. Также стоит упомянуть, что нередко травмирование происходит в процессе маникюра. Например, можно задеть ноготок при обрезании кутикулы или повредить его палочкой.

Как решить проблему?

На руках неровности неизбежно будут бросаться в глаза. Для приведения ситуации в норму нужно дождаться пока поврежденная часть полностью отрастет и сойдет самостоятельно. Можно попробовать отшлифовать и замаскировать дефект. Иногда эти меры бесполезны. Почему? Потому что глубокие повреждения могут оставить подобные последствия навсегда.

Грибок

Частая проблема, которая может коснуться абсолютно каждого – грибок. Чаще по этой причине появляются ребристые ногти именно на ногах. Микоз – это заразное явление. Грибок легко передается при контакте здорового человека с больным и его личными вещами, которые соприкасались с пораженным участком тела. Вот почему не стоит носить чужую обувь, ходить босиком и пользоваться не своими предметами гигиены, в том числе полотенцами.

Признаком развития грибка на руках и ногах являются не только неровные ноготки. В этом случае наблюдается изменение цвета пластины – она темнеет и приобретает желтизну.
Также она может расслаиваться и крошиться.
Частый симптом – утолщение ногтевой пластины. Также наблюдаются зуд и неприятный запах.

Скрыть грибок на руках практически невозможно. Для изменения ситуации коренным образом требуется незамедлительное решение. Если его не начать, грибок распространиться на здоровые ногти и может угрожать всему организму, а также людям, которые контактируют с вами. Суть лечения состоит в использовании специальных противомикозных препаратов. Преимущественно это гели и мази, которые наносят на пораженные участки.

Также для стимулирования организма принимают таблетки.

Дополнительная мера – народные средства, например, примочки и ванночки. Точный список мероприятий следует уточнить у врача, так как для разных видов грибка могут понадобиться совершенно разные подходы и лекарственные препараты.

Инфекции и патологии

Гораздо более сложная ситуация складывается в том случае, если ребристые ногти становятся следствием внутреннего нездоровья организма. Причиной могут стать как временные инфекции, так и серьезные патологии, на устранение которых могут уйти годы.

Для определения точной причины, почему ногти на руках стали ребристыми, обязательно необходимо обратиться к врачу. После обследования и сдачи необходимых анализов может быть поставлен предварительный диагноз и назначено соответствующее лечение.

Возможными причинами плохого состояния ногтей на руках могут быть:

сахарный диабет;
проблемы щитовидной железы;
экзема;
псориаз;
лишай;
инфекция.

Для некоторых заболеваний характерно образование специфических бугров и волн. Например, если у вас много поперечных бугров на утолщенном ногте, которые располагаются близко друг к другу, значит, есть вероятность развития диабета.

Точный диагноз может установить только врач. Все, что зависит от вас – это образ жизни и питание. Для ускорения выздоровления нужно пересмотреть свой рацион и избавиться от вредных привычек.

Авитаминоз и обезвоживание

Самой распространенной причиной того, почему страдают ноги на руках, является дефицит витаминов и некоторых минералов. Особенно остро реагирует человеческий организм на нехватку цинка, железа, меди, кальция и йода.

В таком случае ногтевая пластина бледнеет, становится тонкой и хрупкой, покрывается неровностями.

Особенно заметен дефицит железа, который проявляется в развитии анемии и негативно сказывается на всем организме. Также важно не допускать нехватки витамина А.

Недостаток питательных веществ устраняется посредством корректировки своего рациона и введения вспомогательных пищевых добавок. Конечно же, синтетические витамины хуже усваиваются организмом, но специально разработанные косметические комплексы отлично помогают справиться с проблемой, если возможности есть свежие фрукты и овощи нет. Особенно это актуально для весенне-осеннего периода и зимы.
Если вы заметили, что ваши ногти стали выглядеть хуже, включите в свой рацион больше полезной пищи. Неровные бугры могут быть также результатом контакта с токсическим веществами. Для жителей крупных городов рекомендуется добавить в меню водоросли или биодобавки с их содержанием для выведения вредных веществ из организма.
Кроме того, не забывайте о том, что организму необходимо не менее 1,5-2 литров чистой воды в сутки для поддержания своих функций. При регулярном обезвоживании страдает и внешность человека, и его внутренний потенциал. Для восстановления организма нужно соблюдать правила и режим употребления жидкости.

Устранение проблемы с помощью маникюра

Некоторые причины того, что ногти стали неровные и ребристые, кроются в неправильном уходе. При грубом маникюре или использовании некачественных лаков, ацетона и подобных веществ нарушается структура ногтя.

Добрый день, дорогие читатели! Любительницы красивого маникюра наверняка знают о проблемах с ногтями. Сегодня разберемся, почему ногти на руках ребристые и в чем причина такого дефекта. Оставайтесь с нами и узнаете много нового. Уход за руками неотъемлемая процедура. А вот здоровье ногтей играет особую важность. Кроме того, что их можно покрыть лаком, еще необходимо следить за состоянием их поверхности. Возможна такая неприятность как появление ребристости на пластине ногтей, что подрывает авторитет здоровья и красоты. Появление некоторой ребристости, может свидетельствовать о нарушении некоторых функций в организме, в том числе и возможное ногтей.

Ребристость может быть как продольной так и поперечной. Чаще всего поперечные полоски свидетельствуют о влиянии окружающих неблагоприятных факторах. Появление продольных, связано с проблемами внутреннего характера и недостатка витамин.

Ребристые ногти на руках причины

1.Авитаминоз.

Обратите внимание на качество вашего питания. Возможно у вас есть потребность в витаминах, что и есть причиной ребристости пластины. А именно витамины А и В. А также необходим кальций и селен, как строительный материал для ногтей. Больше употребляйте растительной пищи, она богата селеном. Либо дополняйте свою пищу биодобавками, богатыми этими микроэлементами.

2.Внутренние проблемы.

Ребристость пластин может свидетельствовать о нарушениях в с сердечно-сосудистой системе, проблем с щитовидной железой а также неполадки с легкими, . Возможен дисбаланс в желудочно-кишечном тракте.

3.Недостаток жидкости.

Нарушение водного баланса также может спровоцировать нарушение ногтевой пластины и возникает ребристость. Пейте больше . Вода устраняет практически все возможные проблемы в организме. С ней уходят все нежелательные токсины и микроорганизмы, нарушающие процессы нашей нормальной жизнедеятельности.

4.Внешнее воздействие.

Воздействие внешних факторов(неудачный маникюр). Возможные повреждения кутикулы и занесение инфекции, могут спровоцировать дефект ребристости ногтевой пластины.

5.Грибковое поражение.

Может отразиться на ногтях в виде экземы. В таком случае поражается не только пластина, образующая ребристую поверхность, но возможно покраснение и зуд кожи вокруг ногтей. В таком случае незамедлительно обращайтесь к специалисту, для назначения должного лечения.

Если вы обратились к врачу и здоровье оказалось ваше в норме, тогда попробуем помочь вашим ногтям справиться с ребристостью, самостоятельно с помощью оздоровительных ванночек.

При этом не забываем пить не меньше 2 литров воды и полноценно питаться, принимая витамины А и Е. Селен как обязательный строительный микроэлемент, всегда должен быть в твоей продуктовой корзине. Он содержится в яйцах, морепродуктах, печени и др. Ежедневно наносите увлажняющий крем для рук и ногтей. Чтобы избежать какой либо инфекции, не пользуйтесь чужими маникюрными приборами. Это тоже может стать причиной, почему ногти на руках ребристые.

Лечение

Для приобретения нормальных гладких ноготков, применяют ежедневные ванночки. В пол литре теплой воды разведите 1 столовую ложку соли (лучше морской). Еще можно добавить сок лимона и несколько капель йода. Погружаем руки на 15 мин. После чего вытираем и наносим увлажняющий крем на пальцы и ноготки.

При окрашивании избегайте жидкости на основе ацетона. Давайте ногтям отдыхать между покрытиями лаком. Лучше нанесите защитную жидкость, которая подлечит и укрепит вашу пластину. Наносите масло для кутикулы, либо же просто вазелин. Обратите внимание на свежую зелень, яблоки, виноград, бананы. Не контактируйте с химическими средствами для уборки, пользуйтесь перчатками.

Уловки скрывающие неровность и ребристость на ногтях

Можно отполировать и отшлифовать пластину (но не советую, т.к она становится тоньше и истончается).
Скрыть под слоем гель-лака или наращенными ногтями.
Использовать выравнивающие основы. Или наносить лаки в несколько слоев.
Избегать лаки с перламутровым блеском, чтобы не привлекать внимание к неидеальности своих ногтей.

Этими секретами можно воспользоваться пока не известна тебе причина, почему ногти на руках ребристые. Но не закидывай ее в дальний ящик, маскируясь за этими уловками, а прими меры для ее устранения. Ведь истинная красота имеет здоровую основу. Тебе этого и желаю!

Ногти – очень точный индикатор состояния здоровья. Ребристые ногтевые пластины указывают на то, что необходимо обратить внимание на проблемы в организме и постараться исправить ситуацию. Нужно исключить возможность травмирования ногтей и предпринять терапевтические меры по устранению проблемы.

Описание проблемы

Выраженная рельефность ногтей обычно не вызывает беспокойства у людей. Однако, чтобы избежать усугубления возможных осложнений, о решении этой проблемы лучше позаботиться заранее. Если ногтевое полотно не имеет однородной гладкой поверхности, а испещрено вертикальными или горизонтальными полосами, наслоениями или трещинками, – это и есть ребристость ногтей .

Вертикальная ребристость – борозда исходит от основания ногтевого ложа к свободному краю . Она может быть в виде частой структуры или нескольких редких борозд. Полосы могут иметь вид изгиба, искажения ровной поверхности ногтя, иметь четко выраженную структуру разлома или наслоения ороговевшей ногтевой материи.
Горизонтальная ребристость – от боковой стороны к центру ногтевой поверхности проходят ямки и борозды. Они могут быть прерывистыми, полукруглыми, тонкими или четкими. Полосы могут заканчиваться в середине ногтевой плоскости, а могут пересекать ее полностью.

Если ваша ногтевая пластина не имеет гладкой поверхности, то обязательно обратите внимание на характер неровностей, изучите структуру, чтобы верно оценить проблему, и предпримите шаги по исправлению ситуации.

Что может стать причиной ребристых ногтей

Ребристость, рельефность, дефект ногтевой пластины может иметь несколько разнообразных причин , которые необходимо учитывать перед тем, как предпринимать шаги терапевтического характера. Причины для возникновения дефекта ногтевой пластины могут быть следствием механического повреждения, расстройства (дисбаланса) деятельности организма или инфекционного заболевания.

Механические повреждения

Травмоопасный маникюр – поврежденный эпонихий, кутикула или матрикс
Травма пальца вследствие удара, сильного давления или сжатия
Продолжительное сжатие в области ногтевой пластины, нарушение кровообращения
Неосторожное обращение с химическими веществами
Обморожение или системное воздействие холодом

Мужчины чаще подвергаются повреждению ногтевой пластины вследствие активной физической работы . Женщины обычно приобретают этот дефект в случае неосторожно проведенных маникюрных процедур – основание ногтя подвергается травмированию.

Также при неосторожном обращении с химическими веществами или во время обморожения рук происходит негативное воздействие на корень ногтевого полотна, приводящее к появлению ребристости и деформации.

Сбои в работе организма

Проблемы в работе эндокринной системы – сахарный диабет или нарушения деятельности щитовидной железы
Нарушения обмена веществ , авитаминоз
Проблемы в работе ЖКТ
Генетические нарушения
Дефицит витаминов групп А и Е
Стресс

Рельефность ногтевого полотна может стать сигналом нарушения эндокринной системы. Чаще всего ногти становятся неровными у людей преклонного возраста , у которых происходят необратимые процессы деградации работы пищеварительной и эндокринной систем.

Горизонтальная рельефность (ребристость) ногтевого полотна обязательно должна вызвать тревогу по той причине, что она может стать следствием грибковой инфекции . В этом случае без правильной терапии не решить ситуацию, а ребристость – это лакмус, обнаруживающий проблему.

Нужно понимать и разделять причины возникновения ребристости ногтевой пластины. Механические проблемы можно решить с помощью домашних или косметических процедур восстановительного характера. Такими чаще бывают вертикальные рельефы.

При возникновении горизонтальных волнистых борозд и наслоений обычно диагностируют проблемы в работе различных систем организма или инфекционные проблемы. Именно они являются последствиями наиболее сложных заболеваний, которые требуют серьезного медицинского вмешательства и профессионального обследования .

При обнаружении симптоматики медицинского характера обязательно консультируйтесь с доктором. Только проведя диагностику, можно правильно и эффективно избавиться от причин, породивших дефект ногтей.

Методы коррекции в домашних условиях

В случае, если рельефность (ребристость) ногтя не подлежит серьезному медицинскому вмешательству, рекомендуется проведение ряда процедур восстановительного характера. Зачастую их советуют проводить в комплексе, употребляя витаминотерапию и процедуры внешнего воздействия по рецептам народной медицины – ванночки, компрессы, втирания .

Лечение ребристых ногтей

Ванночка из шалфея

шалфей – 2 ст. л.
мед – 3 ст. л.
теплая вода – 0,5 стакана
оливковое масло – 0,5 стакана
лимон – 0,5 шт.

Охлажденную часть шалфейного отвара нужно смешать с растопленным на водяной бане медом , добавить теплое оливковое масло . Смесь следует смешивать до получения однородности, добавляя постепенно сок ½ лимона .

Руки держите в приготовленном веществе на протяжении получаса . Для этого компресса рекомендуется температура тела человека – так достигается наибольший эффект.

Все компоненты не должны быть перегреты: теряется их терапевтический эффект.

Компресс из лимона

Лимон - 1 шт.
Морская соль - 0,5 - 1 ч. л.

Лимон разрезать пополам , на каждую половинку насыпать морскую соль , дать впитаться в течение 15 минут . Погрузить в лимон ногти и выдержать 15 минут .

Профилактические меры

Пересмотрите свой рацион . Исключите диету, которая могла вызвать дефицит того или иного питательного компонента: калорий, витаминов, микроэлементов.
Оградите контакты своих рук с причинами, что могут вызвать проблему: холод, тесные перчатки, химические вещества .
Замените размягчающие ванночки масляными составами перед процедурой маникюра .
Для ухода за руками перейдите на более щадящие виды маникюра – европейский, японский, аппаратный.
Исключите металлические маникюрные инструменты , отдайте предпочтение апельсиновым палочкам, стеклянным пилочкам.
Под слой цветного лака лучше наносить специальные защитные лечебные лаки-основы .

Еще больше рецептов и советов по избавлению от бороздок на ногтях представлено в этом видео:

Состояние ногтевого полотна – важный показатель, по которому можно отслеживать состояние организма в целом. Не игнорируйте эти сигналы. Вовремя купированная проблема – залог вашего здоровья.